Tag 3 der Abstinenz...
Puh!
Gestern Abend hätte ich ja am liebsten in die Tischkante gebissen.
Ich habe mich allen Ernstes dazu herabgelassen, in meinem Zigarettengeheimversteck zu suchen, ob nicht noch irgendwo eine halbe Schachtel herumfliegt...
Wie erniedrigend ist das denn?
GsD fand ich keine.
Ich würde mir heute in den Allerwertesten beißen.
Wenn ich mich richtig an das Letzte mal erinnere, werden die Syptome ab jetzt weniger.
Weniger häufig und weniger schlimm...
Hoffe ich!
Ich weiß aber zu 100 %, dass ich es irgendwann befremdlich finde wie Raucher agieren.
Ich frage mich nur warum ich es wieder angefangen habe... *kopfschüttel*
Also echt!
Bin ich froh, wenn die Woche vorbei ist (auch das Wochenende)...
Morgen wird nochmals hart, denn Freitags war immer der Tag mit den meisten Rauchgelegenheiten.
Aber ich werde es packen, ich werde es packen, ich werde es packen....
Du wirst es packen :) !!! 3 Tage find ich schon mal SUPER :)
AntwortenLöschenDer Gatte hat nach einem Krankenhausaufenthalt 18 Wochen nicht geraucht, keine Ahnung was ihm gegen den Kopf flog um wieder anzufangen....er ärgert sich noch heute. !
Komm schon...weiter so....Du schaffst das :)
Ich hatte ja auch shcon mal aufgehört und wieder angefangen.
LöschenVielleicht hilft diesesmal die Erinnerung, dass ich mich so über mich geärgert habe, damit ich nicht wieder anfange;-)
Ich kann das sehr gut nachvollziehen, aber 3 Tage sind schon ein guter Anfang das Nikotin ist aus dem Körper geschwemmt, alles nur mehr Kopfsache. ( Darum finde ich persönlich die Nikotinkaugummis einen absoluten Humbug, es fehlt nicht das Nikotin, es ist der Schweinhund, der überall lauert.) Du schaffst das ganz sicher, nur Mut und freue dich auf deine rauchfreie Zeit.
AntwortenLöschenLG Sadie
Nichts gibt's.
LöschenKeine Kaugummies auch sonst nichts.
Das geht auch so.
Viel, viel Wasser trinken!
Ich freue mich schon darauf endlich wieder gut zu riechen (in doppeltem Sinne) und morgens nicht mit dem Druck auf der Brust aufzuwachen, weil ich Abends zuvor zuviel geraucht habe...;-)
mein mann hatte es ja auch geschafft aufzuhören. kalter Entzug. von jetzt auf gleich einfach keine mehr rauchen.
AntwortenLöschenein halbes jahr ging das gut. dann waren wir unterwegs, gut angeheitert und da wurde ihm ne Zigarette angeboten. ... und so schlich es sich wieder ein.
er ärgert sich bis heute drüber, aber wieder aufhören schafft er nicht. :-(
naja. ich hab ihn rauchend kennengelernt, also ist das ja grundsätzlich ok für mich.
ich drücke dir die Daumen. bloß nicht schwach werden.
du schaffst es. tschakka
Dein Mann wird vielleicht auch wieder aufhören, wenn er sich ärgert.
LöschenIch bleib dran!
Dir alles gute!
Ich hoffe es läuft?
keine zeit zum bloggen, aber es läuft. ;-)
Löschenaber bald werde ich mal wieder ein Lebenszeichen von mir geben. gibt ja doch viel zu berichten.
Ich wusste, daß ich nach der letzten Schachtel aufhören werde.
AntwortenLöschenAm Sonntagabend war es dann soweit. Fertig!
Aber: Ich habe mir es noch ein wenig komfortabler gemacht:
Im Schrank liegt eine funkelnagelneue Packung, ich könnte demnach jederzeit...
Aber ich werde nicht. Und dieses Gefühl: Ich werde nicht!
DAS ist einfach nur geil.
Ach der Herr Lautleise...
LöschenAlso auch aufgehört?!
Brav!
Aber immer schön anständig bleiben in den Kommentaren..
Ich mag keine blöden Sprüche und noch weniger selbstgefällige Äußerungen, gelle!
Das hatten wir hier ja schon zu genüge, nicht wahr?
So ist der Plan...
AntwortenLöschenIch bin mir sicher ich schaffe es.
Tschaka, du schaffst das.
AntwortenLöschenSei aktiv, lenk dich ab. Und denk dran: die Angewohnheiten. ;)
Mir hat es schon geholfen, immer Kaugummis in Griffweite zu haben. Da habe ich statt zu rauchen eben nen Kaugummi gekaut. Ohne Zucker versteht sich: man will ja nicht vom einen Übel ins nächste stolpern. ^^
Ich hatte ja auch schonmal ans aufhören gedacht.
AntwortenLöschenAber dann hab ich aufgehört daran zu denken.
Und ausserdem hab ich ja sonst keine Laster.....:-)
Nichtsdestotrotz unterstütze ich dein Vorhaben unbedingt....
Ehrlich gesagt: Ich war schon lange kein richtiger Raucher mehr, aber es musste immer eine Packung im Hause sein. Danach habe ich dann so gegen 22:30h oder auch später meine erste Zigarette auf der Terrasse geraucht. Unbedingt draussen, denn ich mochte den Geruch im Haus überhaupt nicht...
AntwortenLöschenTja, und da sagt der Verstand:
Also wegen einer oder auch zwei Zigaretten in der Nacht? Da kannste auch aufhören!
Dann hörte ich auf und schrieb der Liebsten am nächsten Tag eine kleine SMS.
Ihre knappe Antwort: Super!
Bleib standhaft! Es wird jeden Tag etwas einfacher.
AntwortenLöschenWas aber EWIG bleibt, ist die Lust auf eine Fluppe nach gutem reichhaltigen Essen.
Doch damit kann man leben.
Ja, das schaffst du! Halte durch!
AntwortenLöschenToiToiToi für den "schwarzen Freitag"!
AntwortenLöschenDrei Tage finde ich schon enorm.
Bleib stark!
Also mir hats geholfen, immer eine Schachtel dabei zu haben ("ich hätte ja gekonnt, wenn ich gewollt hätte"). Das mag der innere Schweinehund nicht
AntwortenLöschenHallo Maxine - aber genau deshalb hatte ich es gestern Abend verdammt schwer:
AntwortenLöschenAus dem Schrank ertönte zu der Zeit, wo ich sonst eine Zigarette rauchte, ganz leise:
Hier sind wir...
Eine nagelneue Packung! Und ich blieb hart. Nicht einfach, daher heute umso stolzer!
Genau das ist es doch... Diese aufdringliche Schachtel! e-k-e-l-h-a-f-t! ;-)
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