Tag 5: Mehr Zeit...

Ich will euch ja nicht langweilen, aber ich muss das für mich aufschreiben, weil ich es vielleicht für schwache Momente nochmals brauche.

Es ist schon erstaunlich.

Ich habe plötzlich mehr Zeit.


Da sieht man mal, was für ein Zeitfresser das Rauchen ist.

"Ich rauch mal kurz noch eine und dann mach ich das."

Dann raucht man eine und hat bis dahin vergessen, was man noch tun wollte oder man stellt fest, dass es doch schon später ist als gedacht und man nun doch keine Zeit mehr hat etc.

Für einen Meister der Prokrastination ist rauchen in doppeltem Sinne Gift.
Man hat immer eine Ausrede warum man etwas noch nicht macht. Man muss ja erst mal eine rauchen.

So un nun ist Tag 5. Die Schmacht lässt langsam nach.
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Kurz, es geht gut und wenn man bedenkt, wie einfach es eigentlich ist aufzuhören, dann ist es um so erstaunlicher, dass ich es nicht schon früher versucht habe.

Es fehlt auch nichts, im Gegenteil. Ich fange schon an besser zu riechen.

Na ja, ich gebe zu dass nicht jeder olfaktorischer Effekt ein Genuss ist aber trotzdem ich finde es erstaunlich, wie schnell der Körper sich umstellt.

Ach ja und gestern war ich 2 Stunden lang wandern, spazieren oder wie immer man es nennen mag.
Das war echt super, zumal ich schon merktem dass ich nicht gleich nach 200 Meter Schnappatmung bekam.

Ich werde also weiterhin durchhalten.